【必見】近年流行ったおすすめアニメ 知らないと時代遅れ？？
最近、アニメが熱い！！！
みなさんこんにちは！ゆうっさんです！
みなさんアニメってお好きですか？？
わたしはこのコロナ期間NetflixやHuluで片っ端からアニメを見ていたのですが、とても面白いものばかりでした。
近年、社会現象にもなった作品、また筆者が過去にハマった過去作品まで総じておすすめランキングを作りましたので発表していきたいと思います。
また、今回紹介するアニメが見れる動画配信サービスについても、逐一紹介していきますので、気になる作品があれば見ていただけたら幸いです。
今見るべき、王道アニメランキング！
では、早速ランキングを発表させていただきます。
ちなみになんですが、筆者もコロナ期間になってからアニメを見始めたにわかです（笑）
ですので、マニアックな作品は多くないのですが、アニメ初心者でも楽しめること間違いなしの作品を紹介していくので、そこだけご了承お願いします。
10位 Slam Dunk
いきなり筆者の趣向全開なのですが、
第10位はSlam Dunkです！！
1990年から1996年にかけて放送されたこの作品は当時、爆発的に流行りバスケブームを一時起こした作品です。30代〜40代の方は熱中したという方も多いのではないのでしょうか。
今年は東京オリンピックも開催され、女子バスケが銀メダルを獲得したり男子バスケも接戦を繰り広げたりと、日本バスケ界が盛り上がりました。
ーあらすじー
中学3年間で50人もの女性にフラれた高校1年の不良少年・桜木花道は背の高さと身体能力からバスケットボール部の主将の妹、赤木晴子にバスケット部への入部を薦められる。彼女に一目惚れした「初心者」花道は彼女目当てに入部するも、練習・試合を通じて徐々にバスケットの面白さに目覚めていき、才能を開花させながら、全国制覇を目指していくのであったが……。
ーー仲間と共にがむしゃらに練習し、絆を深めていく花道は全国制覇を成し遂げることはできるのか？？ーー
この作品が観れるのは、Netflix、Hulu、U-NEXT、Amazon primeなどです。
9位 銀魂
第9位は銀魂です！！！
銀魂は2006年から放送開始され、主人公の銀さんはもちろん、登場するキャラクターは誰も個性的な人ばかり。発言ひとつひとつがツボにハマるようなギャグ要素満載です。
かと思えば、シリアスなストーリーもしっかり描かれており、笑いあり涙ありの傑作となっています。
また、2017年、2018年には小栗旬を主演、他にも豪華実力派俳優たちを、キャストに迎えて公開された実写版は大ヒットし、大きなブームとなった。
ーあらすじー
架空の幕末の江戸には天人（あまんと）と呼ばれる宇宙人が襲来し、侍が衰退の一途を辿っていました。
そんな混沌とした時代に侍道を貫く銀髪の天然パーマの人物・坂田銀時（通称：銀さん）が主人公です。銀さんが営む万事屋が江戸の街に駆け巡るコメディこそ、この漫画最大の魅力と言えます。
ーー銀さんの明るさ、おもしろさ、どこか人を惹きつける人柄。そんな銀さんにはどんな過去があり、どのように問題を解決していくのか。気になるところですーー
銀魂もNetflixをはじめ、各種動画配信サービスで配信されています。
8位 僕のヒーローアカデミア
2014年に週刊少年ジャンプで連載開始して以来、多くの若者に人気を博したこの作品が8位にランクイン！！
2016年からはTVアニメもスタートし、さらに2018年には初の映画化！！
2021には劇場版3作目となる
『僕のヒーローアカデミア THE MOVIE
ワールドヒーローズミッション』
が8月6日から公開されています。
ーあらすじー
無個性ながらもヒーローになるという夢を諦めきれない出久は、ある日ヴィランに襲われたところを憧れのヒーローである、オールマイトに救出されます。
自分がヒーローになれる可能性を問う主人公の出久でしたが、個性が無ければヒーローにはなれないと、憧れの人に断言されてしまうのでした。
その直後、出久の幼馴染で優れた個性を持つ爆豪勝己(ばくごうかつき)がヴィランに捕まる事件が発生。出久はなりふり構わず彼を救おうと行動し、オールマイトにヒーローとしての資質を見出されます。 出久はオールマイトの個性「ワン・フォー・オール」の後継者に指名され、ついに個性を得ることに。
二人三脚で訓練をして、出久は超難関の雄英高校ヒーロー科に合格。ヒーローへの第一歩を踏み出します。
ーー夢をあきらめない出久は、自らが志した憧れのヒーローになれるのか！様々な困難を、乗り越えることはできるのでしょうかーー
こちらも、だいたいの動画配信サービスに収録されていますね！ぜひ一度見てみてください。
7位 デスノート
第7位はデスノートです！！
デスノートは2006年に藤原竜也さん松山ケンイチさんらによって実写映画化されました。
こちらも大ヒットし、その後も次々とシリーズ作品が上映され、デスノートファンもたくさんいます。
映画からデスノートを知り、映画は見たけどアニメは見ていないと言う方も多いのではないのでしょうか。
原作にかなりストーリー面でアレンジを加えた映画版に対して、アニメ版では原作が、忠実に再現されています。
まだ見たことない方はぜひ一度見てほしいです。
ーあらすじー
頭脳明晰でスポーツ万能な夜神月は、ある日、校庭にノートが落ちているのを目にする。そのノートは『Death Note』と書いてあった。そのノートのは、名前を書いた人間を殺すことができる死神のノートであった。月は犯罪が横行する世界を変える為、犯罪者の名前を書いて次々と殺人を行っていく。
やがて世界は犯罪者を殺す者の存在に気付き、『キラ』と呼んで恐れるようになる。
キラの存在を恐れ、犯罪の数は減って月の望む世界になっていったが、キラの殺人を止めるべく世界最高の探偵『L』がキラの確保に動き出す。そして、キラとLとの熾烈な頭脳戦が行われる。
ーー二人の天才によって繰り広げられる頭脳戦に、息つく暇もありません。暴走する夜神月に対して、警察側の最後の砦、『L』はどう立ち向かうのかーー
6位 賭ケグルイ
6位にランクインしたのは賭ケグルイです！！
2017年に、アニメ化されギャンブルを通して行われる熾烈な心理戦が話題となりました。
2018年にドラマ化、2019年に浜辺美波、森川葵らによって、映画化され、人気に火がつき世間に広まりました。
蛇喰夢子を演じる浜辺美波さんの狂気的な演技は、話題になりましたよね！！
ーあらすじー
すべてのことがギャンブルにより決まる、狂った学校「私立百華王学園」
そこでは文字通りに、クラスのカーストから始まり、果ては人生まで、そのすべてがギャンブルにより決まります。
その学園で、ギャンブルにより返済の当てのない負債を抱え、学園でカースト最下位である家畜として使役されていた「鈴井 涼太」と急遽転入してきた「蛇喰 夢子」が出会うことで物語が始まります。
ーーお金、地位、時には自らの人生を賭けて行うギャンブル。裏の裏をかく頭脳戦、心理戦。夢子は百花王学園で生き残ることができるのかーー
5位 呪術廻戦
5位は呪術廻戦です！！
2020年にTVアニメ放送を、開始しその息を呑む展開に、人気を集めました。
2021年3月に一度、アニメ放送を終了しており、悲しみの声が相次ぎ、第二期の放送を待ち侘びる声が多数あるようです、
そんな呪術廻戦は2021年12月には映画化を控えており、かなり注目が集まっていて、原作はじめ多くのファンを獲得している作品です。
ーあらすじー
常人離れした身体能力を持つ高校生・虎杖悠仁は、両親の顔を知らず、祖父に育てられた。
祖父が逝去した夜、虎杖の学校に眠る「呪物」の封印が解かれ、人を襲う化物・呪霊が現れてしまう。
虎杖は「呪物」回収のために現れた呪術師の伏黒恵と共に、取り残された先輩を救うため校舎へ乗り込む。
【徹底比較】ネトフリ？アマプラ？どれが一番いいの？？
今来てるサブスクの波！！
コロナでおうち時間が増えた今、すごい盛り上がりを見せているのが、サブスク業界です。
月額料金、または年間料金を払って、映画やドラマが見放題という、おうち時間にはもはや必要不可欠なほどに、みなさん登録していらっしゃいます。
この記事を読んでくれている方の中には、
『まだ登録してない、、』
『登録したいけど、どのサブスクがいいのかわからない、、、』
こんな人も多いのではないでしょうか！！
そこで今回、映画大好き、サブスク様々のこの私が、徹底的に調べ上げ、比較していきたいと思いますので、是非最後まで見ていってください！！
〜比較調査結果〜
1.U-NEXT
まず最初に紹介するのがU-NEXTです。
早速U-NEXTの特徴について、いくつか上げていきたいと思います。
特徴① 毎月もらえるポイントで最新作が見られる
U-NEXTでは、定額見放題とは別に最新作などは有料ポイントを使わないと見れないしくみになっているのですが、毎月その有料ポイントが1200ポイントプレゼントされます。（無料体験期間は600ポイント）
U-NEXTはそもそも見られる作品数が21万本以上あり、U-NEXTでしか配信開始していない作品もあるので、これはとても嬉しい点ですね。
特徴② 動画だけでなく雑誌も読み放題
U-NEXTの見所はなんといっても70種類もの最新雑誌が読み放題という点です。
これは他のサブスクでは、あまりない特典で、とても嬉しいメリットの一つです。
U-NEXTで読める人気の雑誌
特徴③ 月額料金が他と比べて高い
単純に料金だけみると月額料金2189円と、他のサブスクと比べると一番高い値段になってしまいます。
ですので値段の安さを重視する方にはおすすめできません。
しかし、U-NEXTでしか見られない作品も多く存在するので、値段に見合うだけの価値はあると私は思います。
重要な点をまとめるとざっとこんな感じです。
以上を踏まえて、U-NEXTはこんな方におすすめです
U-NEXTはこんな方におすすめ
- とにかく、いろんな作品が見たい方
- 家族で楽しみたい方（端末4台まで共有可）
- 動画だけじゃなく雑誌も読みたい方
2. Hulu
続いてはHuluです。Huluは月額料金1026円と、
U-NEXTと比べると安い印象。では早速特徴みていきます！
特徴① 月額料金のみで全ての作品が見放題
だいたいのサブスクは、最新作などある一定の作品を見る際に月額料金とは別に、お金を払う必要がある場合が多いのですが、Huluにはそれが一切ありません。月額料金のみで7万本以上の作品が見放題。
簡潔的でややこしさがありませんよね。
追加料金など気にせず動画を見たい人にお勧めです。
特徴② 日テレ系の番組が豊富
Huluは日テレの関連会社が運営してるため日テレ系の番組がとても豊富です。ですので、映画やドラマだけでなく、人気のバラエティ番組も見たい、そんなあなたにはHuluがおすすめです。
Huluで見られる人気番組
特徴③ 映画の新作は少ない
Huluはバラエティ等のジャンルは種類が豊富なのですが、映画については新作が少ない傾向にあります。
あの新作が見たいという方にはおすすめできません。
では、どんなひとにHuluはおすすめなのか
まとめていきましょう！！
Huluはこんな人にお勧め
- ドラマや映画だけでなく、バラエティも存分に楽しみたい方
- 追加料金など気にせず、サクサク見たい方
- 高画質を楽しみたい方
3. Netflix
さあ、どんどんいきましょう！！
続いてはNetflixです！！！
一番有名どころではないでしょうか？？
それでは特徴紹介まいります！！！
ちなみにNetflixの月額料金は
- ベーシックプラン 900円
- スタンダードプラン 1490円
- プレミアムプラン 1980円
となっております！！
それぞれの違いについても後で説明していくのでご覧ください！！
特徴① オリジナル作品も見放題！
Netflixの特徴はなんといってもオリジナル作品です
どれもこれも、オリジナル作品とは思えないほど、力を加えた作品ばかりで、なかにはドラマのワンシーズンで100億円かけたという作品もあります。
また、Netflixのオリジナル作品は、膨大なデータを解析して、監督やキャスト、ストーリーを決定しているので、どの作品も見応えがあります。
以下のような、人気オリジナル作品が見放題です。
Netflixで見れる人気オリジナル作品
- 愛の不時着
- 梨泰院クラス
- ストレンジャー・シングス 未知の世界
- ペーパー・ハウス
特徴② 用途によって選べるプラン！
最初に紹介したようにNetflixでは三つのプランが存在して、その中から選ぶことができます。自分に合ったものを選ぶことで、月額料金を抑えることも可能です。
では、それぞれのプランの内容を見ていきましょう
ベーシックプラン 〈月額料金〉900円
ベーシックプランはSD画質といい、DVDと
同じ画質になりますが、スマホの画面だと少
し荒く感じてしまうこともあるかも知れませ
ん。
また複数台共有等はできませんので、一人で
見る、または画質が気にならない方にはおす
すめの最安値プランです。
スタンダードプラン 〈月額料金〉 1490円
スタンダードプランはHD画質でスマホで見
見る限りほぼ荒く感じることはありません。
また2台まで同時視聴が可能なので、どのプ
ランか迷ったらこのプランにするのがお勧め
です。
プレミアムプラン 〈月額料金〉1980円
プレミアムプランは4K画質対応です。
また、4台まで同時視聴可能なので、
家族で登録したり、綺麗な画質にこだわりた
いという方にはお勧めです！！
特徴③ 無料お試し期間がない！！
これは私にとってはとても重要なのですがNetflixにはお試し期間とという、ある一定期間、無料で使える期間が存在しません。
他のサブスクには2週間〜1ヶ月程度お試し期間がついているので、比較すると少し残念ではあります。
しかし、Netflixに登録して一年の私が自信を持っておすすめできます！ぜひ登録してみてください。
では、まとめていきます！！
Netflixはこんな人にお勧め
- 普通の映画だけではなく、Netflixでしかみられないオリジナル作品も楽しみたい！
- オフライン再生機能が欲しい！
- 英語字幕を通して、英語に触れたい！
4. Amazonプライム
4つ目になります！Amazonプライムです！！
こちらのAmazonプライムは月額料金500円で、
様々な特典がついてくるコスパ最強のサブスクです。
お急ぎ便などの配送特典をはじめ、200万曲が聴き放題の音楽配信サービス、そしてざっと5万本以上の作品が見れる、prime Videoなど、様々なサービスを、月額たったの500円で見ることができます。
ではもっと詳しく特徴紹介に移ります！！
特徴① 圧倒的コスパ
上でも述べている通り、これだけのサービスがついてきて、月額500円は魅力以外のなにものでもありません！！
他のサブスクであるNetflixやHuluに比べても圧倒的安さです。迷ったらAmazonプライムに登録しとけば間違いはないと思います。
特徴② アマプラにもあった！オリジナル作品！
さきほどのNetflixと同様、prime Videoにもそこでしか見れない、オリジナル作品が存在しています。
お笑い芸人の松本人志さんが出演するドキュメンタルなんかも有名ですよね！！
他にもアニメからバラエティ、ドラマに至るまで、幅広いジャンルのユニークな映像作品が数多く見れますので、楽しめること間違いなしだと思います。
prime videoで見れる人気オリジナル作品
- ドキュメンタル
- バチェラー・ジャパン
- 東京女子図鑑
- 福家堂本舗 など
特徴③ お試し期間、学生特典など豊富なキャンペーン
Amazonプライムにはやっぱり嬉しい、お試し期間が何とたっぷり31日間もついてきます！
また、Amazonプライムだけの学生限定特典として、prime studentというプランが存在します！！
こちらのprime student、なんと通常の月額料金500円の半額250円で、Amazonプライムとほぼ同じ12の特典を受けることができます！！
圧倒的価格ですよね。また、prime studentだけの特典として、Amazonで文房具、ノート、本などを購入するとそれぞれ、割引が適用されるという豪華特典もついてきます！！
以下が、Amazonプライムとprime studentとの詳しい違いです！！
Prime StudentとAmazonプライム 特典の違い
参考：Amazon公式サイト「Prime Student」など
表からもわかるように、prime studentの場合、通常版は1ヶ月である無料体験期間が、6ヶ月分あるのです。
これは規格外のお得ポイントですよね。
最後にAmazonプライムのまとめです。
こんな人にAmazonプライムはお勧め
ー最後にー
いかがでしたでしょうか。
それぞれに特徴があってとても魅力的でしたね！！
私は今回紹介した4つのサブスク全部登録したことあるのですが、私のお勧めは、、
AmazonプライムかNetflixです！！！
やはり豊富なオリジナル作品といった点に強く惹かれました。お試し期間があるものもあるので、今回の記事で気になった方はぜひ、試してみてください！！
おすすめはAmazonプライムか、Netflix！！
サラサラ髪には不可欠？話題のフィーノ！！
〜前回までのあらすじ〜
どうもこんばんわ！！ゆうっさんです！！
前の記事でも書いたのですが、私ゆうっさんサラサラ髪への道を歩き始めました！！
前回はシャンプー編ということで、私が試してみて、良かったものたちを紹介しました！！
まだ見てないよって方は是非ご覧ください！！
【驚愕】簡単！サラサラ髪への道！！シャンプー編！ - ゆるりの日記
さて、今回はトリートメント編となります！！
シャンプーだけでは、やはりグクやテテのようなサラサラ髪にはなれません！
この記事で紹介するトリートメントを使うだけで、一気にサラサラになると思うので、是非参考にしてみてください。
私がおすすめするトリートメント達
1. 8 THE THALASSO
スムースリペア&アクアセラム
〈値段〉 1540円 （税込）
詰め替え用→1210円 400ml
まず最初はこちら、前回の記事でも紹介した、
8 THE THALASSOからトリートメントです。
前回のシャンプー編ではダントツのおすすめとして紹介させていただいたのですが、トリートメントも抜群のパフォーマンスです。
8 THE THALASSOは本当に愛用していて、シャンプーだけでも十分髪質は改善されるのですが、このトリートメントも驚くほど髪をサラサラにしてくれます。
髪内部まで浸透保水したうえで、ダメージにより空洞化してしまったダメージホールをケアして補修してくれます。
本当にケア後とぅるんとぅるんに仕上がるので、是非試してください！！
あと、この8 THE THALASSOシリーズには実は、スムースタイプとモイストタイプが存在していて、前回、今回と紹介したのはスムースタイプとなります。
私の場合、サラサラ感を重視しているためスムースタイプを使用していますが、エイジングケアなど、髪の潤いがほしいという方には、モイストタイプもおすすめです！！是非試してみてください！
↓ スムースタイプ
↓ モイストタイプ
2. PANTENE パンテーン
モイストスムースケア 2回分
〈値段〉870円 （Amazon） 300グラム
今回紹介する二つ目のトリートメントは、お馴染みパンテーンのモイストスムースタイプです！
この商品の何と言っても良いところは、大容量の300グラムでこの値段という点です。
やはりスキンケアの時も言いましたが、ちびちび使っていては効果も半減してしまいます。惜しみなく使えて、そのうえ、お風呂上がりにはしっかりまとまっています。
また、翌日の朝までまとまりが持続してるんですよね。忙しい朝、髪セットの時間も短縮されて、パフォーマンス的にも十分活躍してくれます。
またこちらのパンテーンも3つのシリーズ展開がされていて、今回私が紹介したモイストスムースタイプの他に、エクストラダメージケアタイプ、エアリーふんわりケアタイプといった、目的に合わせた選び方ができるのもお勧めです。
またパンテーンでは洗い落とさないトリートメントといったものも発売されていて、今度試してみたいな〜と思ってます！！
3.資生堂 fino フィーノ
浸透美容液ヘアマスク
〈値段〉700〜900円ほど 230g
はい最後に紹介しますのは、資生堂さんから発売されてますfinoーフィーノーです。
こちらについてはSNSを中心に大ブームになっていたので知っている方も多いのではないでしょうか。
私が説明するまでもないと思うのですが、この商品、実際に使ってみると本当にびっくりします。
トリートメント後、ドライヤーした後の髪の指の通り、まるで別人です。
キューティクルが傷んだ髪というのは、めくれてささくれだっているような状態なのですが、このフィーノは補修成分によって表面を整え、保湿成分が浸透して潤いを与えてくれます。
そして何と言っても、コスパも最高です。
700円で230グラム、これはべたべた使えますね！！
公式サイトでは週に1.2回の使用がお勧めされているのですが、私は毎日使った方が効果が出ているように感じられました。特に頭皮に異変などはありません。ご使用の際は、あなたの頭皮と相談して判断してください。
ちなみにこちら、ベストコスメアワード殿堂入りを果たしている商品になってます。値段に、品質、これだけ揃えば納得ですよね。
ー最後にー
いかがでしたでしょうか。
どれも有名商品で知ってるよ！って方多かったと思います。誠に申し訳ないです汗汗
また、いろんな商品試してみて、自分なりに良いのがあったら随時、記事にしていきたいと思いますので、是非みてもらえたら嬉しいです。
今回はこれで以上です。ありがとうございました！
【驚愕】簡単！サラサラ髪への道！！シャンプー編！
サラサラ髪でモテる？？？
みなさんこんにちは！ ゆうっさんです！！
突然ですが私は近頃思っていることがあります。
それは、、、サラサラ髪になりたい！！！
僕は小さい頃からすごいくせ毛に悩まされていました。中学生だった僕は『なんで俺だけ、、、』と何度も悩んでいた記憶があります。
しかし、歳をとるにつれてくせ毛はくせ毛でいいんじゃね？？と思うようになっていったのですが、ある人との出会いがきっかけで、自分も自分もサラサラ髪になりたいと思ってしまったのです、、、
そのある人とは、、そう！！！
BTSのジョングクです！！！！
白い肌、整った顔立ち、完璧ですよね。
『俺もジョングクみたいになりたい』 そう思ってしまったんです。しかし、整形でもしないかぎりあの顔にはなれない、、、。でもちょっとでもあのかっこよさに近づきたい！！
そうだ！！！髪の毛だ！！！
その日から私は決意したのです！！！！
『おれもサラサラ髪になる！！！』
実際どれほど髪質が重要なのか？
いやいや、髪の毛がサラサラになったからってモテるの？？って思ってる人いませんか？？
そこで髪の毛がサラサラなことのメリットを紹介すると、まず第一に清潔感が格段にアップします。
女性が男性の外見において注目する点は、元々の目鼻立ちもあると思いますが、清潔感も大きな要素の一つです。
サラサラ髪になることで、好意の相手に清潔感をアピールすることができます。
サラサラ髪になるには！
では、どのようにサラサラ髪になればいいのか、私自身、髪に全くもってこだわりを持っていなかったので、いままで何のケアもしてきませんでした。
そこで私なりに色々調べ、実際に使ってみて良かったもの、私には合わなかったものを紹介していきたいと思います。
シャンプー編
まず第一にシャンプーが何と言っても大事です。
髪をサラサラにするためにはまず、シャンプーにこだわるべきだとおもいます。
では、参りましょう！！
1. ディアボーテ HIMAWARI
リッチアンドリペア
〈値段〉930円 （税込）
詰め替え用→660円 （税込）
まず最初はこちらのHIMAWARIです！！
友達の紹介で使い始めたのですが、使った次の日から効果を実感できました。
おお、これはいいかもとすぐ思ったのですが、使い始めて一週間ほど経つと、クセが少しマシになり、いつものセットもだいぶしやすくなりました。
もちろん、ノンシリコンシャンプーで、価格もそこまで高くはないと思うので、おすすめです！！
2. Diane ダイアン エクストラストレート
〈値段〉814円 （税込）
詰め替え用→498円 330ml
続いてはこちらDianeです！！
女優の本田翼さんがcm出演してることでも話題ですよね！！こちらも友達の紹介で使ってみたのですが、翌朝のうねりが段違いにちがいました！！
オーガニックオイル成分が髪の『奥』まで浸透するため、うねりを大きく抑えてくれるようです！
またこの商品のおすすめポイントは、キューティクルケラチンです。うねりの原因は髪の表層部のダメージと言われていますが、このキューティクルケラチンの働きによって均一に潤いを与えてくれます。
他のラインナップ商品も、かなり優秀でしたので、興味のある方はぜひ使ってみてください！！
![シャンプー [ストレート] フローラル&ベリーの香り パーフェクトビューティ エクストラストレート 詰め替え 330ml](https://m.media-amazon.com/images/I/5119Kw+6FSL._SL500_.jpg "シャンプー [ストレート] フローラル&ベリーの香り パーフェクトビューティ エクストラストレート 詰め替え 330ml")
3. 8 THE THALASSO
クレイジングリペア&スムース （最オススメ）
〈値段〉1540円 （税込）
詰め替え用→1210円 （400ml）
私が今回、この記事の中で最もお勧めしたい商品がこちらです。
わたしはいままで本当にたくさんのシャンプーを試したきたのですが、このシャンプーに出会ってからはずっとリピートしています。
このシャンプーのすごいところは何と言っても地肌を保水しながら、美容液で洗うというスキンケア発想です。ヘアケアの発想を根幹から覆す次世代のシャンプーと言えるでしょう。
洗い心地がなんと言っても感動で、するんとさらさらまとまります。髪質改善したい人には是非一度試してもらいたい商品です！！
ー最後にー
いかがでしたでしょうか？
気になる商品は見つかりましたか？？
今回は３つ、私が試してみて、いいと感じた商品を紹介しましたが、人それぞれの相性ってやっぱあると思うので、みなさまも色々試しながら、自分にあうシャンプーを見つけてくれたらいいとおもいます！！
コツコツ努力して、憧れのサラサラ髪を手に入れましょう！！
モテる秘訣とは！美肌になるための習慣5つ！！ 後編
今日は後編です！！
みなさんこんにちは！今回は、前回に引き続き後編を書いていきたいと思います！
前編で紹介したポイントについて覚えてくれているでしょうか！！
微妙だ〜ってかたはぜひ前編の方を見てから、後編をご覧ください！
ではでは、早速残りの三つの習慣について、お話ししていきたいと思います！！！
3つ目 ー食事を見直すー
前編では、
1つ目 洗顔を見直す
2つ目 保湿を見直す
のを紹介しましたが、これら二つは外からの手入れでした。3つ目の今日は内からの手入れについて、紹介していきたいと思います。
肌荒れの原因にはいくつか要素があると思いますが、栄養不足によるホルモンバランスの乱れが、
原因の一つとして挙げられます。そこで私が食事の際、気をつけていたポイントをいくつか紹介したいと思います。
ポイント① ビタミン類を多めに摂取
肌を健康に保つにはビタミン類の摂取が不可欠。
ビタミンにも様々な種類によって、働きが違うので、種類別に紹介していこうと思います。
→皮脂のバランスを調整し、皮膚や粘膜の
健康を維持する
レバー・カマンベールチーズ・うなぎ・アーモンド・たまご・のり・納豆 など
- ビタミンB6
→肌のターンオーバーのリズムを改善する
レバー・豚肉・いわし・まぐろ・セロリ・たまご・大豆 など
- ビタミンC
→紫外線などのストレスから肌を守り、
コラーゲンの生成を促進させる。
かんきつ類・いちご・キウイ・豚肉・小松菜・ブロッコリー・ゴーヤ など
- ビタミンA
→肌の乾燥や色素沈着を防ぎ、粘膜
の健康状態を正常に保つ。
レバー・うなぎ・ニンジン・ほうれん草・かぼちゃ・パセリ・しそ など
- ビタミンE
→紫外線などの酸化ストレスから肌を守り
血行を促進する。
アーモンド・ツナ缶・たらこ・アボカド・うなぎ・いくら・大根 など
ポイント② 鉄分を摂取
ビタミンに比べて、あまり知られていないように思われますが、肌荒れの際、鉄分の摂取もとても効果的です。
- 鉄分→血流を改善し、くすみやクマを防ぐ
高野豆腐・ひじき・あさり・昆布・小松菜・まぐろの赤身 など
ポイント③ タンパク質を摂取
肌は基本的にはタンパク質からできているため、タンパク質の摂取もとても効果的となります。
- タンパク質→肌細胞やコラーゲンをつくる素となり、肌代謝を促す
肉類・魚類・大豆類・たまご・乳製品 など
ポイント④ 脂肪の取りすぎに注意
みなさんご存知の通り、脂肪の取りすぎはあまり良くありません。過剰皮脂の直接的な原因につながります。肌荒れを治したい時は一旦、我慢するようにしましょう。
以上が3つ目の習慣の紹介になります。
肌荒れに効果的な様々な栄養素について説明しましたが、とにもかくにもバランスの取れた食事が一番大切です。栄養の偏りに注意してもう一度食生活を見直しましょう。
4つ目 ー睡眠を十分にとるー
以上のことを注意しても、いっこうに肌荒れが改善されない、、、
そんなあなたは睡眠不足が肌荒れの原因になっているのかもしれません。
今まで肌荒れ改善のために重要な要素をいくつか話してきましたが、この4つ目で紹介する睡眠も非常に重要な要素の一つです。
とはいえ、忙しくて十分に睡眠時間を確保できないという方もいると思います。
また、『いつの時間帯に、どれだけ睡眠を取れば良いの？？？』
と思っている方もいるでしょう。そんなあなたに催眠のポイントについて解説していきたいと思います。
〜何時間の睡眠がいいの？？〜
肌荒れ改善のためには十分な睡眠時間を確保した方がいいと言われています。
医学的には、8時間の睡眠がベストだと言われていますが、そんなに睡眠時間が確保できないという方も多いでしょう。
そんなあなたはまず、6時間の睡眠を目指してください。6時間の睡眠で、肌荒れ改善に必要な睡眠時間を最低限確保できているといえます。
お肌のゴールデンタイムって本当？
よく肌のターンオーバーが、活発に行われる時間として、22時〜深夜2時が挙げられ、この間に熟睡していることが大事だと言われてきました。
しかし、、最近の研究では寝る時間帯は関係ないと言われています。大事なのは、時間帯ではなく睡眠の質であると言われています。
眠り始めの90分にどれだけ深い眠りにつけるか、これがお肌のターンオーバーと密接に関係しているようです。
以上を参考して質の良い睡眠を目指しましょう！！
5つ目 〜紫外線対策〜
紫外線もお肌の大敵として挙げられます。
美肌の人の特徴として、肌が白い人がよく挙げられますよね。
最近の女性なんて特に、美白を意識している方、多いのではないでしょうか。そんな憧れの美白肌になるためにはやはり紫外線対策が重要です。
ここでは紫外線対策について、どこをどう気をつければいいのかわからないあなたに、大事なポイントをピックアップして伝えたいと思います。
ポイント① 日焼け止めは一年中必須
日焼け止めは夏だけに必要と思っていませんか？？
紫外線は季節関係なく、一年中降り注いでいます。
美白肌になりたいなら、日焼け止めを徹底すべきです。一年中、外に出る時は日焼け止めを塗るようにしましょう。
ポイント② 特に対策が必要な時期
一年中、日焼け止め大切が必要とは言っても、真冬に、SPF、PAが最大値である50の日焼け止めを使う必要はありません。
このように高い数値の日焼け止めを毎日使ってしまうと、肌に相当な負担を与えてしまいます。
冬も紫外線が降り注いでることは事実ですがその量は夏に比べると少ないです。毎日使うならSPF、PAが低い数値のものをお勧めします。
いつ頃から紫外線は多くなるの？？
それはずばり4〜6月です！！
どうでしょうか？思っていたより早くないですか？
そうです春頃から十分に紫外線は強くなり始めます。5月頃には真夏同然の紫外線対策をお勧めします！！
ポイント③ 肌に優しい日焼け止め
ここまで、日焼け止めがとても重要であることを話してきましたが、日焼け止めは本来、あまり肌に良いものではありません。
毎日使えば、当然お肌に負担を与えてしまいます。
お肌が強い方はあまり気にならない方も多いと思いますが、特に敏感肌の方は、日焼け止めが原因で肌荒れになってしまう経験もあるのではないでしょうか。
実は私もその一人でした。肌が白くなるには日焼け止めを使わなければならない。でも、使えば肌が荒れてしまう、自分は日焼け止めを使えないんだと諦めてしまいそうになる時もありました。
そんな私がネットで調べに調べ、やっと見つけた肌に優しい日焼け止めがこちらです、、、
ラ ロッシュ ポゼ
UVイデア XL プロテクショントーンアップです！
〈値段〉3740円
こちらの商品、かなり高くなってはしまうのですが、
低刺激設計、アジア人の敏感肌を考えて開発
されたもので、かなりの敏感肌の私でも使うことができました！！
無香料のうえに石鹸で落とすことも可能です。
その上、SPF50+、PA++++と、真夏の炎天下の中でも十分に紫外線から守ってくれる高性能となってます。
敏感肌で悩んでいる人はぜひ一度お試しください。
ー最後にー
以上で美肌になる習慣の紹介以上となります！！
ここで紹介したことは、どれも手間のかかることばかりかもしれませんが、諦めないで続けることがとても大切です。
コツコツと続けて、憧れの美肌に近づきましょう！
最後までお読みいただきありがとうございました！
モテる秘訣！！美肌になる方法5選 前編
肌の綺麗さで印象は180度変わる！
現代は昔よりも肌に関する関心がここ数年で格段に上がってきたように思われます。
今大人気のBTS、TWICEといった韓国アイドルの肌を見てみると誰も彼もみんな美肌ですよね！！
実際に女性を対象に男性の毛穴の汚れについて気になったことがあるかという調査を行った結果、このような結果になったようです。
（PRTIMES調べ）
■ある 376人 74.0%
■どちらかというとある 108人 21.3%
■ない 24人 4.7%
このように女性の4分の3近くの方が気になったことがあると回答しています。
やはり女性は清潔感といった点を重視する方が多いため、肌の綺麗さといった点を気にする方が多いようですね。
美肌になるためにするべき5つの習慣
私も中学生の頃にニキビに悩まされ、たくさんの方法を模索してきました。本当に憂鬱な気分で仕方なかったのですが、これらの習慣を見直すだけで一気に肌荒れが改善され、ニキビはできにくくなり自分に自信が持てるようになりました。皆さんにもぜひ知って欲しいので紹介していきたいと思います。
ー1つ目 洗顔を見直すー
まず美肌においてなによりも大事なこと、
それが洗顔です。洗顔は1日の汚れを落とし、菌を退治する大事な役割を担っています。
私がニキビを治すために専門家の方から教えてもらった洗顔のポイントがいくつかあるので紹介したいと思います。
ポイント① 洗顔ネットでよく泡立てる
洗顔をする際、一番気をつけるべきことは肌を傷つけないということです。肌はみなさんが思っているより繊細で、傷つきやすいものなのです。たくさん泡立てて、泡で優しく肌をなぞるようにして洗いましょう。
ポイント② 洗う回数
肌荒れを一刻も早く治したい。その気持ちが強すぎて一日に何回も何回も洗顔していませんか？？
実は、洗顔はしすぎると肌の潤いに必要な皮脂まで洗い流してしまいます。基本的には洗顔用石鹸で夜に一回、そして何も使わず朝にぬるま湯で洗い流すくらいがベストかと思われます。
ポイント③ 洗顔には洗顔フォームではなく、洗顔用石鹸を使う。〈重要〉
これも専門家の方にお聞きした話なんですが、肌荒れを頻繁に起こしてしまう敏感肌という肌質の方には洗顔フォームの洗浄力は強すぎるらしいのです。
それに比べてせっけんタイプの洗顔剤はマイルドな洗い心地になるため、敏感肌の方にはぴったりなようです。
ーおすすめの洗顔せっけんー
上記のポイント３つを守った上で、私が実際使ってみて本当に良かったと思うニキビ肌用洗顔せっけんを紹介しようと思います。 それが、、、
ノブ A アクネソープです！！！
〈値段〉880円（税込）
こちらのブランドNOVシリーズは臨床皮膚化学から生まれた、敏感肌の方でも使える低刺激のスキンケアシリーズです。
私は実際に皮膚科に行った際に、お医者さんに勧められて購入しました。
無香料・無着色・低刺激性の三点セットでお肌を最大限に考えた固形せっけんです。洗い上がりはさっぱりしながら、適度な潤いを感じることができます！！
クチコミランキングでも3位を受賞している商品です
ー2つ目 保湿を見直す。ー
洗顔でしっかりアクネ菌を洗い落とした後は、保湿がとても重要になります。せっかく洗顔で洗い流しても、潤いを与えて、油分でフタをしないと乾燥してしまい、それを補うために過剰な皮脂分泌が行われてしまいます。
では早速詳しい方法を解説していきたいと思います。
STEP① 化粧水で潤いを与える
洗顔後、なるべく早く化粧水で水分を与えることが大切になってきます。洗顔後5分以内に、化粧水を使わないと乾燥が始まってしまうと言われています。お風呂上がりは時間との勝負です。なるべく早いスキンケアを心がけましょう。
またこの際、使う化粧水についてですが私に関しては、特にこだわりはありません。
ただ、間違いなく言えることは
- 出来るだけ低刺激なものを選ぶこと
- もったいぶらずに多めにバシャバシャ使うこと
がとても大切です。
STEP② 乳液、クリームのどちらかの油分で蓋をする
化粧水である程度潤いを与えたあとは、今度は油分で蓋をします。化粧水後、もたもたしているとせっかく与えた水分が蒸発してしまいます。ここも時間との勝負というわけです。
この際、乳液→クリームの順番に塗ると良いとよく化粧品メーカーのホームページにかかれていますが、正直言って、私は乳液、クリームのどちらか一方でいいのではないかと思っています。
スキンケアはやりすぎても、肌本来持つ天然の油分、そして肌バリア機能を衰えさせてしまう可能性があります。
スキンケアのやりすぎには気をつけましょう。
ーおすすめのクリームー
続いて、私がお薦めする保湿クリームを紹介していきたいと思うのですが、本記事で一番紹介したいのがこのクリームです。 その名も、、、
キュレル潤浸保湿 フェイスクリームです！！！
〈値段〉2530円（税込）
少し値段はお高いのですが、それだけの価値があります。こういった保湿系クリームはたいがいベタつき、また、見た目のテカリが気になるものですが、
このキュレルのクリームは
圧倒的保湿力＋テカリ防止 を
実現してくれるのです。
私は今までたくさんの試行錯誤を繰り返して、自分なりにお肌について研究してきたのですが、
これほどパフォーマンスの良いクリームには出会ったことがありません。
多くの肌荒れに悩む人に、ぜひ一度使ってみて欲しい商品です。
ー前編終了、後半へ続くー
長くなってしまったので一旦終わりにしたいと思います。ここで前編のおさらいです。
- 洗顔を見直す
- よく泡立てているか？？
- 洗う回数が多くなりすぎてないか？
2. 保湿を見直す
- 化粧水は十分に使えているか？？
- スキンケア、やりすぎになっていないか？
ーおすすめの洗顔ー
→ノブ A アクネソープ
ーおすすめのクリームー
→キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム
心温まる！絶対見るべき珠玉の恋愛映画ベスト10！
ーはじめにー
みなさんこんにちは！管理人のゆうっさんです！！
学生の皆さんは夏休みも終盤ということですが、青春、できましたでしょうか？？？
できてないよー！って方もまだまだ間に合います！
この夏、好きな人と絶対みたい！！
いやいや、一人でも見たい！心温まる恋愛映画ベスト10を紹介していきたいと思います！！
誰もが知っている定番映画も登場しますが、時間のある夏休みもう一度見てみてもいいのではないでしょうか？？
では早速、発表に参りましょう！！！！
恋愛映画ランキングベスト10！！
10位 僕の初恋を君に捧ぐ （2009）
ーあらすじー
20歳まで生きられないと宣告された少年・垣野内 逞〈タクマ〉と、その少年に恋をした少女・種田 繭〈マユ〉。物語はふたりがまだ、8歳の頃に始まる。
医師を父に持つ繭は、父が勤める病院で入院生活を送る逞と出会う。互いに恋心を抱き始めるふたりだが、偶然、逞が心臓の重い病気により 「20歳まで生きられない」ことを知ってしまう。
悲しみの中、幼いふたりははかない未来に向けて、叶う見込みのない“最低の約束”をする。
切ない運命を知っていても、限られた時間の中で懸命に生きた少年と逃げずに向き合った少女が紡ぐ、感動、王道のラブストーリー
キャスト 岡田将生、井上真央ほか
9位 花より団子ファイナル（2008）
ーあらすじー
TBSの大ヒットドラマ「花より男子」の完結編である映画です。見事結ばれたヒロインのつくしと道明寺司ですが、結婚式を前に様々なトラブルに見舞われます。
ラブコメディでありながら、アクションも見所があります。様々な困難を乗り越えて、二人は無事に結婚できるのかが描かれています。
10数年前の映画ではありますが、一世を風靡した、『花男シリーズ』はあらゆる年代に愛されるシリーズとなっています。
お金持ちと貧乏、価値観の全く違う二人がお互いに惹かれあい様々な困難を乗り越えて結ばれるまでを描く、恋愛映画です。
キャスト 松本潤、井上真央、小栗旬ほか
8位 陽だまりの彼女（2013）
ーあらすじー
中学時代以来10年ぶりに再会した一組の男女が辿る不思議な恋の顛末をファンタジックに綴る。冴えない新人営業マンの浩介は、仕事先で中学時代の同級生にして初恋の相手・真緒と偶然の再会を果たす。
運命のいたずらに振り回されてるかのようにすれ違う二人ですが、二人のお互いを思う気持ちに心打たれる作品です。
キャスト 松本潤、上野樹里ほか
7位 君に届け（2010）
このブログでも一度登場した名作が再びランクイン！
ーあらすじー
小学生の頃、遊具の土管の穴から出て来た爽子を見て子供達が、「貞子」にそっくりだと言われたのが爽子の運の尽きとなる。
その日から「貞子」とあだ名が付けられ、みんなから恐れられる様になってしまった。高校生になった爽子の前に、ある日風早翔太が現れた事から爽子の運命の歯車が回り始める。
周囲から孤立していた貞子はクラスの人気者風早と出会い自分をさらけ出すことは、そんなに怖くないこと、むしろ素敵なことだと知る。
風早と出会い少しずつ、人として成長する貞子は風早にしっかり自分の思いを伝えることができるのか。不器用な彼女のひたむきな姿に注目です。
キャスト 三浦春馬、多部未華子
6位 Orangeーオレンジー（2015）
朝ドラ、『まれ』で共演した二人が再び共演を果たす。
ーあらすじー
高校2年生の春。ある日26歳になった10年後の自分から1通の手紙が菜穂のもとに届きます。そこに記されていたのは「大切なものを失わないで」というメッセージ。
日記のように日付とともに未来に起こることが事細かに書かれた手紙には、これから転校してくる翔を好きになるということ、そして翔は1年後には死んでしまうということが書かれていました。始めは半信半疑の菜穂でしたが、手紙に書かれていることが現実に起こっていく様子に、手紙が未来から来たものであるということを受け入れます。
翔を救うため、自分の運命を変えるため、未来を変える物語が始まります。
キャスト 山崎賢人、土屋太鳳
5位 君の名は （2016）
記録的大ヒットを記録した『君の名は』が5位にランクイン。新海誠監督の名作です。
ーあらすじー
東京に憧れる田舎暮らしの宮水三葉と東京の街で父と暮らす高校生の立花瀧。出会ったこともない２人がある日夢の中でお互いの身体が入れ替わっていることに気付く。
戸惑いながらもお互いの生活を体験する２人、しかし、ある日を境にその入れ替わりは無くなってしまう…
時空を超えてお互いの体を行き来するうちに互いに惹かれ合う二人。入れ替われ無くなったあの日三葉に何があったのか。
美しい映像とともに、時空を超えた二人の壮大なな物語が描かれます。二人は果たして現代で、出会えるのか。そして瀧は三葉たちを救うことができるのか。
声優 神木隆之介、上白石萌音ほか
4位 思い、思われ、ふり、ふられ（2020）
『君の膵臓をたべたい』で共演した二人による、切ない青春映画
ーあらすじー
明るく社交的な朱里、内向的で恋に消極的な由奈は、同じマンションに住み同じ高校に通う親友同士。
由奈は朱里の義理の弟・理央に秘かな想いを抱いていた。一方、理央は、かつて朱里に自身の想いを告白しようとした矢先に親同士が再婚したため、それ以来朱里への恋心を隠し続けていた。
複雑な家庭環境、悲しすぎる偶然、運命を経てそれぞれの道を進もうとする若者たちの青春ドラマ。
それぞれが隠し続けた想いとは、、、
友情、恋愛、思春期真っ只中の四人が紡ぐ物語とは
キャスト 北村匠海、浜辺美波ほか
3位 50回目のファーストキス（2018）
コメディとラブストーリー、笑って泣ける感動作
ーあらすじー
ある日、ハワイでコーディネーターをしている大輔は、カフェで出会った瑠衣に一目惚れします。しかし翌日、瑠衣は大輔のことを覚えていませんでした。
実は彼女は過去の事故の後遺症で、新しい記憶は1日で消えてしまう短期記憶障害を負っていたのです。 瑠衣を思う父と弟はその事実を隠し、彼女は事故にあってから1年間、事故当日と同じ日を送っていました。それを知った大輔は、自分を覚えていない彼女に毎日告白しつづけます。
何度デートをしても自分のことを忘れてしまう瑠衣にあの手この手でアタックする大輔。一方で、自身の記憶障害に気付き葛藤する瑠衣の姿が、オールハワイロケで描かれています。
一見困難に見える二人の恋愛、一途に思い続ける大輔の愛はどんな結末を迎えるのか。
キャスト 長澤まさみ、山田孝之
2位 世界の中心で愛を叫ぶ（2004）
こちらも以前のランキングでもランクインした不朽の名作！！
ーあらすじー
結婚を控えていた朔太郎は、婚約者・律子の突然の失踪に困惑する。律子の行き先が四国と知り、彼女を追って四国へ向かう朔太郎。
しかし、そこは朔太郎の故郷であり、彼の初恋の相手にして最愛の人・アキとの思い出が眠る場所でもあった。朔太郎は次第に初恋時代の思い出の中に迷い込んでいく。高校2年の朔太郎は、アキとの甘く淡い恋に浸っていた。
愛する人の限られた時間、あなたならどのように過ごしますか。自分の気持ちと周囲の意見どちらを大切にしますか。
キャスト 柴咲コウ 大沢たかお、ほか
1位 君の膵臓をたべたい（2017）
やっぱり近年最も心に残る名作といえばこれです。
ーあらすじー
住野よる原作のベストセラー「君の膵臓をたべたい」を実写映画化した切ない青春ドラマ映画。高校教師生活6年目を迎えた志賀春樹こと【僕】は教師を辞めることを考えながらぼんやりとした日々を過ごす。
ふと【僕】はかつて唯一の「友達」だった山内桜良の事を思い出す。クラスの人気者だった桜良は誰にも言えない「秘密」を抱えていて、【僕】がその秘密を知ったことで桜良との関係を築いていく。あまりにも儚い2人の過去と現在。そして、誰にでも起こりうる日常の生と死を描く。
「君の膵臓をたべたい」この意味を知った時、あなたはきっと涙するでしょう。
キャスト 北村匠海、浜辺美波、ほか
最後に
いかがでしたでしょうか。いつも通り、有名どころも多かったと思いますが、私がみてきた映画の中でどれだけ経っても心に残り続ける名作をピックアップしました。
泣きたくなった時、ふと悩んだ時など様々なシーンでこれらの作品が皆さんの背中を優しく押してくれると思います。
では、また次の記事でお会いしましょう！！！
